Een heftige tijd

Een heftige tijd

Net voor of net na de breuk van de relatie met je partner zul je een emotionele heftige tijd meemaken. Door de emoties en gedachten die door je hoofd heen spoken zul je je misschien afvragen of je je relatie redden kan. Voordat je besluit hier concrete stappen in te ondernemen is het echter van belang dat je tijd voor jezelf neemt. Dit dient namelijk verschillende doelen: allereerst geeft het je de tijd om de heftige emoties in je hoofd te verwerken en te laten bezinken, en daarnaast zorgt het ervoor dat je kan nadenken over de problemen die voor de relatiebreuk hebben gezorgd. Wat de reden hiervoor is kan namelijk dieper liggen dan dat het lijkt, en als je je relatie wilt redden zul je deze echt moeten oplossen. 

Rust in je hoofd 

Het is zoals gezegd enorm van belang dat je eerst zorgt voor rust in je hoofd. Niet alleen zal dit je mentale gezondheid enorm ten goede komen, maar het zorgt er ook voor dat je op een rationele manier kan gaan nadenken over eventuele vervolgstappen. Hoe je deze rust kan bereiken zal voor iedere persoon verschillend zijn. Op deze website staan een paar goede tips, zoals het praten met andere mensen over de dingen waar je mee zit, en het nemen van kwalitatieve tijd met jezelf. Onthoud dat het niet erg en volkomen begrijpelijk is als je je verschrikkelijk voelt: het is immers niet zomaar iets dat je doormaakt. 

Actie ondernemen 

Wanneer je hebt besloten om daadwerkelijk stappen te ondernemen om je oude relatie weer terug te krijgen zijn er een aantal zaken waar je rekening mee moet houden. Het allerbelangrijkste is dat je jezelf niet opdringt aan de ander, en ervoor zorgt dat die persoon zich niet afgekeerd gaat voelen. Hiermee werk je jezelf namelijk alleen maar tegen, terwijl je juist iets wilt bereiken met deze persoon. 

Net voor of net na de breuk van de relatie met je partner zul je een emotionele heftige tijd meemaken. Door de emoties en gedachten die door je hoofd heen spoken zul je je misschien afvragen of je je relatie redden kan. Voordat je besluit hier concrete stappen in te ondernemen is het echter van belang dat je tijd voor jezelf neemt. Dit dient namelijk verschillende doelen: allereerst geeft het je de tijd om de heftige emoties in je hoofd te verwerken en te laten bezinken, en daarnaast zorgt het ervoor dat je kan nadenken over de problemen die voor de relatiebreuk hebben gezorgd. Wat de reden hiervoor is kan namelijk dieper liggen dan dat het lijkt, en als je je relatie wilt redden zul je deze echt moeten oplossen.